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初、ヨガを体験しました。
少し風が涼しくなって日が落ちるのも早くなり秋が近づいてきましたね〜🍁
先日、本多さんのご友人がやっているヨガに私も同行させていただきました☀️
人生初のヨガ…！
呼吸を整えて身体をゆっくりと柔軟しながらインナーマッスルを鍛えるのですが、ポーズをきちんととるだけでも精一杯💦笑
後半はジワジワと身体の内側が温まり身体がほぐれて呼吸も整ってすごくリフレッシュするができました〜✨
ちなに隣でやっている本多さんは元々、身体が柔らかく、ポーズもキッチリきめていたのでヨガの先生に褒められていましたよ😏
ヨガで一汗かいた後は、土曜の丑の日に食べ損ねた鰻求めて「しら河」にランチへ☺️
お得なランチセットの種類がいくつかあって迷いましたが、私たちは茶碗蒸しつきのひつまぶしランチを注文☝🏽
横には山椒や岩塩、タレが置いてあり自分の好みに合わせて味に変化をだしながら食べることができ、後半はお出しを入れてお
茶漬け風にしてペロリと完食😋
皆さんもちょっとしたご褒美に鰻どうですか？？☺️
今年は猛暑が続きましたね💦
朝と夜と気温の差で体調を崩さないようにお気をつけてお過ごし下さい🙇♀️
幼少期の私。
今回、何をブログに書こうかなぁ？
と考えていて
前回中学生の時の写真を載せたので
今回は幼少期のものを！
と、我が家にあるアルバムを開いてみると。。
わたしの歴史、最古の写真が、
すでに立って歩いています😳
その次はもう年長さん。
お泊り保育です🙄
貴重な卒園式の写真はピンボケ😑
わたしは三人姉妹の末っ子で
実家にはたぶん、もう少し写真があるとは思うのですが、
長女の写真は、たくさんあるのに。
三番目はそんなもんですね笑
実家には
両親の結婚前の写真もたくさんあり
なぜか、岩場でポーズをとったり
森でポーズをとったり
ファッションもまさにその時代で
でもなんだかほのぼのします♡
それを思うと
今はいつでもどこでも
写真を撮れるので
スマホの中には何千枚と写真だらけ。
思い出の写真は
少なすぎず、あり過ぎず、、、
ちゃんと整理しようと思います☺️
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