皆様 お元気にお過ごしでしょうか?
緊急事態宣言も解除され、息子の小学校も6月から始まる事が決まり、すこーしほっとしています!
自粛期間中、運動不足解消に、一昔前流行ったレッグマジックを引っ張り出し、
バランスボールも初めてみました!
全然運動して無かったので、やり始めると、意外とはまって、
楽しんでいます!
ストレス解消にもなってる様です!
そして、免疫力アップの為、腸活しながら、59種類の栄養素が、取れる
今話題の、ユーグレナと、乳酸菌が一緒に摂れるサプリメントGREEN POT (https://greenpot.com)も 飲み始め、
厄介なウイルスに、負けない身体作りに努めています!
皆さんは、どんな事をしていましたか?
又教えて下さいね。
私も(スタッフ全員)飲んでいるサプリメント 気になる方は、
サロンでご紹介してますので、是非ご質問下さいね(^o^)
それでは、気を引き締めつつ、いつもの日常が取り戻せます様に☆
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