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バランスボールをはじめました! 

 

皆様 お元気にお過ごしでしょうか?

 

 

緊急事態宣言も解除され、息子の小学校も6月から始まる事が決まり、すこーしほっとしています!

 

自粛期間中、運動不足解消に、一昔前流行ったレッグマジックを引っ張り出し、

 

バランスボールも初めてみました!

 

 

 

 

全然運動して無かったので、やり始めると、意外とはまって、

 

楽しんでいます!

 

ストレス解消にもなってる様です!

 

 

そして、免疫力アップの為、腸活しながら、59種類の栄養素が、取れる

 

今話題の、ユーグレナと、乳酸菌が一緒に摂れるサプリメントGREEN POT (https://greenpot.com)も 飲み始め、

 

厄介なウイルスに、負けない身体作りに努めています!

 

 

 

皆さんは、どんな事をしていましたか?

 

又教えて下さいね。

 

 

私も(スタッフ全員)飲んでいるサプリメント 気になる方は、

サロンでご紹介してますので、是非ご質問下さいね(^o^)

 

 

それでは、気を引き締めつつ、いつもの日常が取り戻せます様に☆

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